nos clubs sportifs

Ecole de Taï Chi Chuan et self-défense

Fait de mouvements lents, cet art martial millénaire comprend les pratiques à mains nues et avec armes (épée, éventail), face à un adversaire imaginaire ou en binôme.

Art de longévité, ses bienfaits sur la santé sont multiples : maîtrise et assouplissement du corps, équilibre, méditation dans l’action, respiration, gestion du stress …  » Tout grand voyage commence par le premier pas » (Lao Zi).

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Contact : 03 87 32 28 98

Public concerné : adultes

FSK KENKYO KARATE

Contact : 06 59 23 58 73
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Publics concernés : Adultes et Seniors.

Kung-Fu Vietnamien

Techniques de mains nues, d’armes de combat traditionnelles, de combat, assouplissement, concentration, augmentation de la confiance en soi, philosophie orientale.

L’art martial  » Than Long  Thien Dai Ho » doit être avant tout un art de paix.

Site internet / Facebook
Contact : 06 23 77 07 49

Publics concernés :enfants et adultes

Krav Maga – Techniques de self-défense et de combat

EFFICACITE : Le KRAV MAGA est avant tout une méthode moderne de Close-combat et de Self-défense adaptée à la réalité du terrain militaire ou civil.
On ne retient que ce qui est rééllement efficace.

SIMPLICITE : L’efficacité de la discipline passe par des mouvementsqui se révèlent les plus simples, basés sur les réflexes naturels du corps humain.
On met en place une « mémoire » musculaire et réflexogène.

RAPIDITE : La technique étant calquée sur les réflexes, elle est plus rapide à réaliser en cas de confrontation physique.
Il est impératif de mettre fin au plus vite à une situation dangereuse.

MAITRISE DE SOI : Ces techniques étant très efficaces, une grande rigueur morale est nécessaire au controle de soi afin d’etre en accord avec la législation française concernant la légitime défense.

Contact : 06 75 26 72 53

Public concerné : Adultes

Ludo boxe et Muay Thaï

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Contact : 06 18 68 16 08

Publics concernés : Adultes et adolescents – Loisirs

Nihon Taï-Jitsu – Self défense

Des instructeurs diplômés vous proposent d’apprendre des techniques de défense simples et efficaces contre des agressions diverses :  étranglements, saisies….

Le Nihon Tai-Jitsu est une méthode française de self défense qui utilise les meilleurs techniques du Ju Jitsu. Principe : « Minimum d’effort, Maximum d’efficacité ».

Les techniques sont adaptées en fonctions des possibilités de chacun, sans idée de compétition. Le club vous propose également de pratiquer le Jiu Jitsu Brésilien avec un instructeur diplômé !

Contact : Eric GRYPCZYNSKI au 06 24 27 79 45

Public concerné : Adultes et adolescents (à partir de 14 ans)

Aïkido

L’aïkido est un ensemble de techniques pour se défendre face à des attaques à mains nues ou armées d’un couteau, d’un bâton ou d’un sabre.

C’est un art défensif qui utilise principalement la force de l’autre pour le neutraliser.

De ce fait, il est ouvert à toute personne sans distinction d’age, de force ou de sexe.

« Nul ne peut prendre ma force car je ne m’en sers pas »

Site internet
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Contact : 06 86 85 05 00

Publics concernés : adultes et enfants

Gymnastique artistique (agrés), rythmique, acrobatique (trampoline & tumbling) et d’entretien, baby-gym et musculation

Activités et publics concernés :

Baby Gym (18 mois-3 ans)
Eveil Gym (4-5 ans)
Gymnastique Rythmique (6-15 ans)
Gymnastique Artistique Masculine et Féminine (à partir de 6 ans)
Gymnastique Forme et Loisirs (à partir de 16 ans)
Parcours (adultes et adolescents)

Site internet 

Contact : 06 86 66 59 50 / Email

UA2M

Tumbling et trampoline

Site internet
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Contact : 06 65 20 61 87

Publics concernés : adultes et enfants.